Begynder 1 

Dette hold henvender sig til helt nye svømmere i svømmeskolen eller til svømmere som har gået på Plask og Leg holdet. Alderen er vejledende, da børn udvikler sig forskelligt. Vi anbefaler at søskende går på forskellige hold, hvis de har forskelligt niveau. Er du nyt medlem kan du læse mere her. 


På dette hold arbejdes der med følgende målsætninger:


  • Kunne hoppe i vandet
  • Få hele hovedet under vand
  • Kunne flyde med en aqua orm
  • Svømme crawlben med hjælpemiddel
  • Lave frøhop
  • Puste luft ud under vand
  • Selvredning


Svømmeren skal være for trolig med ovenstående mål for at kunne rykke videre til begynder 2. 

unsplash